7月10日，来自温州医科大学的留学生们走进文成县周壤镇，一场特别的中医药义诊在此展开。他们不仅沉浸式体验针灸、推拿等中医药适宜技术，更亲手拿起刮痧板、点燃艾条、操作拔罐器，为当地村民提供地道的中医理疗服务。这些“洋医生”将课堂所学的中医药知识转化为实实在在的服务，为山区村民缓解颈肩腰腿痛等常见不适。在周壤镇联丰文化礼堂，留学生们或手持点燃的艾条在村民的后颈处轻轻旋转，或用刮痧板沿着村民的颈椎经络缓缓刮拭，或将玻璃罐扣在村民酸痛的肩颈处……一举一动间，他们带着格外认真的态度施展中医药技法，为村民们带来别样的健康呵护。此次活动由文成县中医院联合温州医科大学留学生共同开展，涵盖针灸推拿体验、中药辨识、中药茶饮等特色项目。来自摩洛哥的留学生Hafsah表示，自从到中国学习医学知识以来，自己了解到中医是中国文化中非常重要的一部分，当天她特别体验了艾灸等疗法，希望以后能有更多的机会体验传统中医文化。“中医包括草药、针灸、推拿和艾灸等方法。中医注重的是身体的平衡，强调预防胜于治疗。我觉得这种对健康的理解方式非常有意思，它和西医很不一样。”Hafsah说道。艾灸
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原创 关爱您和家人健康 人卫健康中医学博大精深，且对中老年人健康有许多论述，可归纳出八条健康标准。第一条：眼有神中医认为，眼睛是人体精气汇集的地方，眼有神，是精气旺盛和心、肝、肾功能良好的证明。所以，身体健康的中老年人，眼睛应该是明亮的。而有的老年人，由于中医五脏的肝、肾衰弱，出现了耳聋眼花现象，甚至过早出现老年性白内障和青光眼。在此，教中老年人一套防治耳聋眼花的按摩术。每天清晨醒来后，先在床上仰面躺着，两手合拢，双掌摩擦七七四十九遍，待手心发热后便捂着眼睛上下揉四十九下，直到手凉为止。然后坐起来用两手的示指（俗称食指）按耳屏四十九下，再用掌心捂住耳朵，中指按在脑后部，用示指压住中指，再将示指滑下弹振后脑，自己听到“嘭嘭”的声音，连续弹四十九下。如果有时间，可每天早、晚各做一次，四十九天为一个疗程。这样多次反复，长期坚持，能够保护视力、听力或缓解眼疲劳、耳鸣、听力减退等症状。第二条：声息和中医认为，声息和是正气内存的表现。正气充足，邪不可干，人体就不容易得病，所以身体健康的中老年人，声音洪亮，呼吸均匀通畅。而有些中老年人正气不足，声音不亮，其中不
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北京名中医专家团队7月中旬坐诊信息为满足广大市民对优质中医药医疗服务的需求，进一步提升中医药服务能力，让患者在家门口就能享受到来自北京名中医专家的高端诊疗服务，乳山市中医院与北京多所医院达成长期合作关系，邀请各专业知名中医专家定期来院坐诊，开展常见病、疑难病症的诊疗服务。近期来院坐诊的专家为：中国中医科学院广安门医院高扬、中国中医科学院西苑医院衷敬柏、中国中医科学院广安门医院王永春。预约方式①微信公众号预约：通过“乳山市中医院”、“乳山市中医院服务号”两个微信公众号均可以提前挂号预约。②电话预约:18660350387(微信同号)专家出诊安排跟师弟子简介石鑫，肺病科主任、副主任医师，跟师于中国中医科学院西苑医院呼吸科高扬教授，对于各类呼吸系统常见病及多发病的临床诊治积累了丰富的经验，尤其擅长处理呼吸系统急症、危重症以及呼吸系统感染性疾病，对于慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺部感染、支气管扩张以及肺源性心脏病等疾病的治疗，具备丰富的临床经验和独到的见解。王美英，跟师于中国中医科学院西苑医院心血管科衷敬柏教授、中国中医科学院广安门医院心血管内科王永春
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邻里议事厅、音乐厅托育班、中医馆……南昌路街道江东社区邻里中心焕新升级一起来看！近日，南昌路街道江东社区邻里中心完成升级改造。向右滑动查看更多 >>改造后的邻里中心由原来的300平方米扩大至600平方米，根据居民需求，设置了邻里议事厅、音乐厅、托育班、中医馆等。同时，这里还打造了昌暖驿站，为新就业群体提供饮水、充电、休息等服务，实现办公最小化、服务最大化。（来源：洛阳网）夏日炎炎涧西社区精彩不断古法造纸体验充电站小课堂欢声笑语充满整个社区继续来看PART.01湖北路街道天四社区近日，天四社区开展“纸韵传承 少年工坊”古法造纸体验活动。活动中，老师一边讲解造纸工艺的相关知识，一边示范每个步骤，从选材捣浆到抄纸晾晒，手把手指导孩子们操作。大家认真观察、小心尝试，在动手实践中感受非遗文化的独特魅力。（天四社区 文/图）PART.02周山路街道周山社区暑假来临，周山社区开展公益托管服务“充电站小课堂”活动。活动中，辖区返乡大学生担任“临时老师”，为孩子们辅导作业并开展阅读分享、趣味手工等活动。志愿者耐心讲解各个学科中的的难点问题，注重传授学习
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一缕药香跨越古今，一枚银针联通中西，一株小草造福世界。中医药学作为中华民族原创的医学科学，是一门关于生命智慧和生命艺术的学问，被古人称为“生生之学”。河南南阳是医圣张仲景故里、中医祖庭医圣祠所在地、中医药文明的发祥地之一。推开医圣祠大门，古碑列道，殿阁俨然。绿树葱茏中，矗立着扁鹊、华佗、孙思邈等历代名医塑像。众多名家题写的碑刻、匾额、楹联与古朴的建筑群，共同构成了医圣祠独特的中医文化遗存和人文景观。对于中医药学发展，习近平总书记始终关切。2021年5月12日，总书记在河南省南阳市调研。他首先来到医圣祠，了解张仲景生平及其对中医药发展作出的贡献。2021年5月12日，习近平总书记在南阳市考察东汉医学家张仲景的墓祠纪念地医圣祠。 2021年5月12日，习近平总书记在河南省南阳市考察东汉医学家张仲景的墓祠纪念地医圣祠。“他仔细阅读张仲景的伤寒论药方，还对一个东汉针灸陶人注视良久。”张仲景博物馆副馆长杨磊回忆。中医药文化博大精深，蕴含着天人合一的“整体观”、燮理调平的“中和观”、养生防病的“未病观”。它植根于中华民族优秀传统文化，体现了天地人和
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为帮助公众了解更多权威专业的医学知识，做好自身健康管理，2025年，申康中心汇集上海37家市级医院“优势学科+科普达人”，全新策划推出市级医院“明星医护”系列科普。本期遴选上海市中医医院治未病科的权威专家，聚焦痰湿体质人群合并代谢性疾病、桥本甲状腺炎患者以及年轻人疲劳综合征的中医养护开展系列科普，帮助大家更好地了解中医调理方法，提升生活质量。脂代谢是指人体内脂肪的分解、合成及运输过程。痰湿体质人群的脂代谢往往容易出现问题，患心血管疾病的风险也会随之提高。中医认为，脾虚会导致痰湿瘀结于身体里面，最终形聚成痰，导致机体的经络淤堵，这与现代医学中高脂血症所导致的血管内壁的斑块形成相似。中医治疗痰湿体质合并代谢异常的人群会遵从怎样的原则？可以从哪些维度进行干预？在家如何进行自我保健？本期视频，张毅医生为大家科普痰湿体质人员合并高脂血症的中医调养，一起了解。
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在现代生活中，快节奏的工作、饮食不规律、缺乏运动等问题使许多人面临着各种健康困扰，如疲劳、免疫力低下、胃肠不适等。这些问题通常被认为是生活压力和作息不当的结果，但很多人并没有意识到，这些问题的根源往往与体内的气血失调、脏腑功能下降密切相关。中医养生，特别是鹤颜堂提供的调理方案，能够从整体上调整身体的健康状态。鹤颜堂通过中医的理论基础，结合现代生活方式，提出了以气血调理为核心的健康方案，帮助用户从根本上恢复身体的平衡。气血的充盈与身体健康密切相关。中医认为“气为生命之源，血为气之母”，气血不足不仅会导致疲劳、失眠，还可能引发更多慢性疾病。鹤颜堂通过中医理论中的食疗、气功、艾灸等方式帮助调理气血，恢复体内的和谐。通过定制化的食疗方案，鹤颜堂将每个人的体质作为基础，建议合适的食材，增强身体的吸收能力，从而改善体质，提升免疫力。尤其在现代社会，压力和焦虑常常使气血失调，而通过中医调理，可以有效地缓解这些问题，恢复健康。除了气血调理，鹤颜堂还注重脾胃的养护。中医强调“脾胃为后天之本”，脾胃虚弱会导致消化吸收功能不足，从而影响全身的营养供给。鹤颜堂通过食疗课
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